Schwangerschaft und Persönlichkeitsentwicklung : Du bist Schwanger und freust Dich unendlich auf dein Baby? Vielleicht kommen mit der Freude aber auch die Ängste oder Sorgen? Du bist unsicher, ob Du das schaffst und möchtest bestimmte Lebenserfahrungen oder Muster von Dir selbst auf keinen Fall an dein Kind weitergeben?
Dann solltest Du Dich spätestens jetzt einmal mit dem Zusammenhang von Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft befassen. Ich verrate Dir hier, was genau das bedeutet und warum es Dir in jedem Fall unglaublich guttun wird, Dich darauf einzulassen.
Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft – 2 Untrennbare Themen
Was genau bedeutet Persönlichkeitsentwicklung eigentlich? Es bedeutet nichts anderes, als sich einmal ganz ehrlich und interessiert mich sich selbst zu beschäftigen. Es bedeutet genau dahin zuschauen, wo wir selbst Muster, Ängste, Themen oder Blockaden haben, die uns hindern, bremsen oder einschränken in unserer Leichtigkeit, unserem Vertrauen oder unserer Lebensfreude!
Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft #1: Dein Baby fühlt was Du fühlst
Sicherlich hast Du schon einmal davon gehört, dass Du Dich in der Schwangerschaft gut um Dich selbst kümmern, Dich ausruhen und gesund ernähren sollst? Häufig wird diese Empfehlung gegeben, damit sich das Kind im Mutterleib gut entwickelt und mit allen benötigten Nährstoffen versorgt wird. Tatsächlich steckt dahinter aber noch deutlich mehr. In der Pränataldiagnostik wird mittlerweile auch erforscht, welche Auswirkungen die Emotionen der Mama auf das Baby im Bauch haben. Es zeigt sich dabei, dass die kleinen Babys bereits sehr intensiv auf die Gefühle der Mama reagieren. Ist die Mama viel gestresst, erlebt das Baby einen ähnlichen Stress bereits im Mutterleib. Es heißt sogar, dass die Plazenta nicht nur die Nährstoffe aus der Nahrung speichert, sondern auch die Emotionen. Frag Dich also einmal ganz ehrlich : „Wie fühle ich mich momentan?“ „Wie fühlte ich mich gestern?“, „Wie werde ich mich wohl morgen fühlen?“.
Und dann frage Dich: „Was darf mein Baby demnach momentan erleben und fühlen?“, „Wie möchte ich, dass sich mein Baby fühlt?“, „Was möchte ich meinem Baby schenken?“ Du fühlst Dich jetzt etwas ertappt oder angesprochen? Dann ist Persönlichkeitsentwicklung in der Schwangerschaft wahrscheinlich auch für Dich ein spannendes Thema!
Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft #2: Du und deine Eltern
Sicherlich denkst Du jetzt ab und zu auch über deine Kindheit nach und wie deine Eltern Dich umsorgt und aufwachsen lassen haben. Vielleicht fallen Dir auch ganz direkt einige Dinge ein, die Du auf jeden Fall ganz anders machen möchtest oder aber auch einige Dinge, die Du in jedem Fall ganz genauso an dein Kind weitergeben möchtest.
Das Leben seiner Kinder zu begleiten ist ein ganz natürlicher Prozess und alle Eltern wollen zu jeder Zeit nur das Beste für Ihre Kinder. Das bedeutet auch im Umkehrschluss, dass sie auf ihre eigenen Erfahrungen zurückgreifen und diese weitergeben. Das Weitergeben dieser Lebenswerte passiert automatisch und oft unbewusst. Weitergegeben wird einfach alles, so auch ungewollt die Sorgen bei bestimmten Themen und Ängste, Muster, Verhaltensweisen und Ansichten. Kinder lernen von ihren Eltern und nehmen dabei nicht nur das Gesprochene auf, sondern auch die Emotionen dahinter und verknüpfen diese.
Vielleicht kennst Du das, dass Du eine ähnliche Abneigung gegen Spinnen oder andere Themen hast, die auch deine Mutter oder Vater haben? Vielleicht hast Du Angst vor der Höhe oder vor dem Fliegen? All das wird unbewusst weitergegeben und vorgelebt.
Die Gute Nachricht: Diese Ängste sind oft nur gebaut und übernommen, wir können sie ganz schnell und einfach auflösen.
Fühlst Du Dich auch hier angesprochen? Dann hast Du noch einen Grund gefunden, warum Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft für Dich gut zusammenpassen.
Persönlichkeitsentwicklung und Schwangerschaft #3: Dein Körpervertrauen und deine Ängste
Dein Baby soll gesund und in seiner Zeit im Mutterleib wachsen. Natürlicherweise beschäftigen wir und in diesem Stadium auch damit, wie groß unser Kind in welcher Schwangerschaftswoche gerade sein soll, welche Entwicklungsschübe es erreicht und welche Organe wann ausgebildet sind. Wir beschäftigen uns mit den Durchschnittsangaben von Größe und Gewicht und achten ganz genau auf Körpersignale.
Aber mal ehrlich: Hast Du auch oft Sorgen oder Ängste, das alles gut verläuft? Hast Du auch schon über die möglichen Komplikationen gelesen? Googlest Du ab und zu ein körperliches Symptom oder befragst gleich deine Freunde oder Familie dazu? Wie fühlst Du Dich dann?
Denke hier auch noch einmal daran, wie sich wohl dein Baby damit fühlt, wenn Du unsicher und unruhig bist oder Ängste entwickelst und Dich stresst.
Wäre es nicht wunderbar, wenn Du einfach entspannt wärst und dem Verlauf des Lebens vertrauen könntest? Findest Du Dich hier ein wenig wieder? Dann ist das Thema Persönlichkeitsentwicklung in der Schwangerschaft für Dich in jedem Fall relevant.
Auch nach der Schwangerschaft #4: Unser Mindset- unsere Kinder
Jetzt hast Du bereits einiges darüber erfahren, wie sich unsere Emotionen und unsere Themen auf unsere Kinder übertragen bzw. wie wir diese leben. Gehen wir dann einen Schritt weiter in die Zukunft und das Leben mit unseren Kindern, möchten wir doch nur eines: Sie sollen sich gut entwickeln, gesund sein und glücklich. Wir als Eltern können da einiges beeinflussen, da wir diejenigen sind, die Ihnen das Leben vorleben. Überlege also auch hier: „Bin ich ein glücklicher Mensch und lache viel?“, Bin ich ausgeglichen und denke positiv im Leben?“.
Dein Kind wird auch dein Mindset und deine Sicht die Welt zu erkunden und wahrzunehmen übernehmen.
Fazit
Wie Du also nun siehst, gibt es einige sehr gute Gründe, sich mit seiner eigenen Persönlichkeit bereits in der Schwangerschaft auseinanderzusetzen und sich zu fragen, was genau man eigentlich den eigenen Kindern mitgeben möchte. Da dies bereits im Bauch seinen Lauf nimmt, kümmere Dich also bereits in der Schwangerschaft nicht nur physisch gut um Dich, sondern auch emotional. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, kontaktiere mich gerne und wir schauen gemeinsam nach einem tollen Weg zu mehr Vertrauen und einer positiven Einstellung für Dich und dein Baby!
