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Dich begleitet gerade ein körperliches Thema der Weiblichkeit? Du hast vielleicht mit dem Thema Frau-Sein eine Frage? Du möchtest mehr für Dich, deine Ziele, dein Wohlergehen und deine Leichtigkeit tun?
Du kämpfst mit einem unerfüllten Kinderwunsch?
Vielleicht kennst Du das aber einfach auch, dass Du einige Themen hast, die Dich stark beschäftigen im Moment, die quasi ständig in deinem Kopf kreisen?
Oder es geht um deine Geburt: Du hast Dich bereits auf die Geburt vorbereitet mit einem klassischen Geburtsvorbereitungskurs? Du hast aber das Gefühl, irgendwie fehlt dir die Ruhe und Entspannung und ein paar Tools für die Praxis?
Oder Du merkst einfach, dass es Themen gibt, die Du nicht in einem Gruppenkurs ansprechen möchtest?
Vielleicht hast Du auch Ängste, erlebte Erfahrungen oder körperliche Symptome, die Du beruhigen möchtest?
Dann ist eine persönliche 1:1 Betreuung für Dich in jedem Fall geeignet.
Eine persönliche Hypnose oder Coaching Einheit hilft Dir ganz gezielt deine persönlichen Themen zu lösen, die Du für Dich ablegen möchtest oder auch worin Du einfach besser werden möchtest.
Viel wird Hynose und Coaching auch für bestimmte Gewohnheiten wie Rauchen, ungesundes Essen, eine Schokosucht, aber auch Ängste vor Spinnen, vor Unfällen, Höhe, Stressfaktoren oder ähnliches genutzt. Tatsächlich könnten wir (sofern kein medizinischer Grund vorliegt) auch einen unerfüllten Kinderwunsch uns anschauen. Liegt dafür nämlich nur eine emotionale Blockade vor, könnten wir auch diese lösen.
Angst vor der Geburt ist auch ein ganz wichtiges Thema und kann nicht nur gelöst werden, sondern Dich auch so vorbereiten, dass Du in vollkommene Annahme gehen kannst.
Steht deine Geburt kurz bevor und Dich beschäftigen noch Ängste oder Zweifel oder trägst du gerade eine Last mit Dir die du verstehen und lösen willst?
Dein Kind fühlt und lebt, was Du fühlst und lebst.
Die Geburt rückt immer näher, Du bekommst Zweifel, ob alles gut gehen wird und ob du bereit bist,?
Du hast Angst vor Schmerzen und dem Geburtsprozess?
Du bist unruhig, kannst Dich auf nichts anderes mehr konzentrieren und wünschst Dir einfach nur Vertrauen und eine Bindung zu deinem Baby?
Du fühlst Dich noch nicht gut genug vorbereitet auf das Mama werden?
Erst einmal :
Keine Sorge, dein Körper ist bestens vorbereitet und wird die Geburt wunderbar meistern!
Was Du Dir und deinem Baby dennoch schenken kannst :
Löse deine Sorgen und Ängste auf und bringe deinen Körper und Dich in einen entspannten Zustand, Vorfreude und Vertrauen! Das wird deine Geburt in jedem Fall deutlich erleichtern, denn Entspannung fördert eine sanfte Geburt.
Anspannung und Schmerz hingegen sind kontraproduktiv und verlangsamen den Geurtsprozess.
Ich begleite Dich kurz vor der Geburt und gebe Dir die nötige Ruhe und das Vertrauen.
Am besten vereinbarst Du gleich hier ein kostenloses Vorgespräch!
Wir schauen in einem ersten kostenloses Gespräch, wie Du Dich momentan mit dem Gedanken an die Geburt und das Mama werden fühlst und was Du Dir wünschst.
Wir erarbeiten dann gemeinsam die Themenbereiche aus, bei denen ich Dich zu mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Lebensfreude begleiten darf. Ich nutze dafür verschiedene Methoden des Emotionscoachings , wie WingWave® und emTrace® , Tools aus dem NLP und der Hypnose.
Du möchtest ein Beispiel?
Denk einfach mal an deinen Lieblingsort oder einen Ort, der Dir richtig gut gefällt. Wie sieht es dort aus? Wie fühlst Du Dich, wenn du dort bist? Schließ die Augen und genieße einen Moment deinen Ort.
Und, wie war es? Das ist Hypnose – wir schaffen gute Gefühle und lösen die Störenden!
Alles was Du dazu brauchst, hast Du bereits in Dir, ich unterstütze Dich dabei deine Ressourcen für die Geburt zu finden und abzurufen!
Hast Du Lust mehr darüber zu erfahren?
Kontaktiere mich gerne hier für ein kostenloses Erstgespräch!
Erst einmal folgendes:
Du bist jederzeit vollständig bei Bewusstsein, du schläfst nie, du bist einfach nur in einem tiefen Entspannungszustand, der dir selbst erlaubt mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Du selbst leitest die Hypnose und die Heilung, ich begleite dich nur dorthin. Hypnose ist also niemals fremdkontrolliert, sondern eine einfache Entspannungstechnik, die unseren Kopf mal zur Ruhe bringt und uns so verstehen lässt, woher z.b. unsere Ängste kommen.
Was ich tue:
Ich entspanne Dich und deine Muskeln durch progressive Muskelentspannung und Atmung, ich leite durch gezielte Sprache deinen Körper dazu an loszulassen und bringe Dich dann dazu in die Selbstheilung zu gehen. Eventuell begleite ich Dich auf eine Zeitreise in die Vergangenheit, um die Auslöser zu finden und mit Dir gemeinsam zu heilen. Oft reicht aber auch einfach nur ein Bewusstsein für das Thema zu bekommen, damit Du es dann selbst lösen kannst.
Hypnose ist also weder Zauberei, noch hat jemand die Kontrolle über Dich. Es tut einfach unglaublich gut und bringt Dich in jedem Fall weiter.
Interesse?
Kontaktiere mich gerne hier für ein kostenloses Erstgespräch!
Meditation und Hypnose in der Schwangerschaft sind wunderbare Möglichkeiten dein Körper als dein Feedbackinstrument wahrzunehmen und eine innige Kommunikation zu deinem Körper und deinem Kind aufzubauen. In der Ruhe und mit einer gezielten Anleitung begleite ich Dich dabei, dich selbst zu fühlen und zu erkennen, was Du und dein Körper gerade benötigen.
Mit der Meditation gewinnst Du neue Energie, Zuversicht, Vertrauen und Klarheit. Du gehst gestärkt und zuversichtlich die nächsten Schritte. Erfahre auch gerne mehr über Meditationen in meinem Blogartikel.
Neue Termine und Räumlichkeiten für Gruppen Meditationen folgen bald wieder! Einzeltermine und individuell gestaltete Meditationen sprechen wir individuell ab. Bei Fragen und Interesse
Wenn Du fühlst, das da noch mehr ist was Du für Dich gerne lösen und ändern möchtest oder Du Dir einfach ein offenes Gespräch wünschst, dann melde Dich gerne bei mir.
Wir erarbeiten dann gemeinsam die Themenbereiche aus, bei denen ich Dich zu mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Lebensfreude begleiten darf. Ich nutze dafür verschiedene Methoden des Emotionscoachings , wie WingWave® und emTrace® , Tools aus dem NLP und der Hypnose.
Wir erarbeiten gemeinsam in einem Gespräch deine Themenbereiche und schauen was Du gerne verändern möchtest. Dazu passend arbeite ich dann mit verschiedenen Coaching Methoden aus dem WingWave® , emTrace® , NLP und der Hypnose.
Eine Coaching Sitzung dauert dabei ca. 1,5 Std und kostet 280 € zzgl MwSt.
Termine vereinbaren wir individuell.